体験会

AME DANCE

基本的な流れ

●体験会は約30分です♬終了したら、一旦zoomから退出しますので、できたらシャワーで身体をリセットして下さい。
●その後、30分後にもう一度zoomに入って頂き、インタビューをさせて頂きます。感想をお聞かせください。

空間創り

●寝転んだ状態からゆっくりと身体を動かしていきますのでヨガマットなどを中央に置いて、寝転んだ状態でもzoomが聞こえる場所にパソコンなどをセッティングしてください(できる限り両手が思いっきり拡げて歩いたりもできるスペースが理想です)
●スカーフや、鈴などの踊る時にあると楽しくなるアイテムも是非、ご用意してください
●途中で水分補給ができるように、お茶かお水も用意してください
※空間は、できる限り暗くした方が、踊りに集中できると思います
※コードレスのイヤフォンが用意できたら、音楽が聴きやすくなり、さらに集中できます、できたら、ご用意してください。

体験会参加の方法

当ホームページの「お知らせ」に体験会スケジュールを告知しております。

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