3月30日ameダンス
2022.3.30 am9:30〜 ameダンス🩰します 朝の時間に春の風を感じて鳥の声を聴きながら まずはゆっくりと身体をほぐして、深呼吸して そこから、それぞれの「いま」を 身体で表現しましょう!
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